お彼岸も明けましたね
って言う事は春分も過ぎたのですねー
先日は何とかギリギリ（笑）
お墓参りに間に合いました
桜🌸もほころんできてー
暖かくていつもより早いのかな？
今日の小さな春はお墓の砂のところに
実はこれ内緒で撒かせてもらいました🤫（笑）
小さな紫の小花💮
何て言うのかなぁ
近所でも見るのに名前わからないなぁ
後でググるとしてー
でー調べてみたよ
ムラサキサギゴケか？トキワハゼか？
小さすぎて分からず💦
野の花一つにひとつに個性的でそれに因んだ
ご名が付いているなぁ😍
引っこ抜くのは忍びなくて
そおっとしておきました（笑）
お彼岸やし？
こっちの世界「此岸」から
お釈迦も居てはる、悟りの境地「彼岸」
なかなか煩悩も捨てきれず
そやしお参りするとちょっとお腹に力入る感じやな
丹田ってところですね
これまでの無事を感謝して、
一仕事終えた気分。
お参り終えて今日は南の方へー
先輩達が企画されて、
すでに沢山あるタンスの肥やしになっている
着物👘や帯、小物などなど
お譲り会を開催されると言う事で
こんな時期だけど少人数なので、
マスクの作り方や材料なども
みなさんで分かちあったりー
伏見のこれまた別の先輩がお茶の
教室されてる庵までー
ウチに有るモノちょっとずつ整理はしていたものの
気持ち良く断捨離するきっかけになるかとー
そして以前に預かっていた染め帯等々も
ようやく見てもらえる良い機会やなという事で
持って寄せていただきましたー
着物のあれこれはまだまだ長くなりそうなので😆
次回に続くー😆
たくさんの小さな春と優しさ
今日は大好きな姫踊り子草が咲き出してー
気分もむくむく上がったりして
ムスカリもスクスク
大きくなってきてるー
確実に季節は春のけはいが満載
今更ながらインスタもちょっと楽しくなってきてます
先日も「#KOKE」って打ったら
アフリカの「KOKE 」さんからいいね👍来たり（笑）
結構うけたー🤣
そしてお昼はコロナさんのせいで
外出しにくくなってた貴美江ちゃんの事を
いつもカフェでお世話になってる
地域包括センターの方にお話ししたら
休みになったカフェの代わり
ではないけれど、お昼にお好み焼きするから
食べに来ませんかーとお誘いくださり
とても有り難み感じてました。写真撮るのも忘れて😆
たくさん焼きそばもいただき。
貴美江ちゃんも大喜びで
ただー彼女はお手伝いする方が気が楽なようで
焼いたり、洗い物したりと活躍できて
帰ってからもハイテンション‼️
歳を重ねるほどに、誰かの母や妻ではなく
個としての自分を認めてもらえるのが自信につながるのですね
ホントは根拠の無い自信で良いのだと思うけど
今日は外に出かける場所、やる事を作っていただき
すごく良い刺激になったようです
ホントに感謝でした。
いつも話が飛び飛びですが（笑）
歳を重ねることが幸せだと感じてもらえるとうれしいです。
臈纈染でショール
ようやく本業の（笑）臈纈のショールが染め上がりましたー
ちりめんの白生地に
ロウを置いた状態でー
黒に染めるとこうなるー
染めてからロウを落とすので
ロウがある所は白く残るのです
二枚ご注文があったので
もう一枚は
京の通り名を染めてみたー
まるたけえびすにー🎶
じゃないほうの「坊さん頭は丸太町ー🎶」
「つるっとすべって竹屋町ー😆」
うけるー🤣
よーく見たら🐙がいてますやろっ（笑）
春先の花冷えの頃にキモノの上から羽織ると
雰囲気が変わって良いかと思いまする。
桜🌸にも生えるような地色にー
よーく噛み締めてみると
苔と臈纈染のタタキって似てると思うわ😆
今日の惹かれた苔はこれー
わさわさ🎶フォッかフォッかのもええなぁ
好きなモノに囲まれて幸せ感じる今日この頃
同じモノ好きな人って居てはる事に今更気づいたー
かなり遅い目（笑）やけど楽しみー❣️
今日も出逢いとご縁に感謝です。
好きな事で夢中になる③
一昨日やったかな？
夕方急に雨が止んだので
きっと出てるでーって見にでたら
低い目やけど、出てたー
ちょっと気分上がるね👍
今日も貴美江ちゃんネタからのあれこれです。
気づいたことで、もわっとでて来たので書き留めますね
このところ貴美江ちゃんと夜中に話しする事が続いて🤣
子供の頃の話や近所の人たちとどう過ごしてきたか
同じ事繰り返したりする割にはっきりしているところもあり
聞けるのはそんなにないなぁって思いながら話していたのです。
彼女は多分子供の頃から発達障害的な所があり
ただし、おっちょこちょいに毛が生えた程度やから
若い頃や親爺が元気な頃は何とかなってきてはったのでしょう、
私の個人的な所見ですが
ちょうど更年期あたりから乗り越えるのを失敗して
それに気づかず日々の事に追われてー
常に誰かや、環境のせいにして
（昔の私の日記に書いてあって🤭びっくりする‼️）
日記は簡単にでも書く事おすすめしますー
あれよあれよという間に歳を重ねて今に至る
って感じだね、
ホンマに、もったいなーって思うわ
もらった命は使いきらないともったいない🙌
母に限らずみんな、誰もが唯一無二の存在で
きっと何か得意な事や好きな事、興味がある事
周囲の意見や社会の価値観に左右されずに
自分で選んで夢中になって味わうと
成功しても失敗しても何か答えが出て
むしろ思うような成果が出なかった時や
挫折、失敗した時の方が選択肢が広がり
方向転換出来るきっかけになったり、
得ることが多いのにー
そしてまた次に行けるのにねー
彼女の世代では自分軸でって選択肢がなかったかもやが、
それでも８０過ぎて気がつき始めてはるので
ちょっとずつ自分がやりたい事見つけようとしてはるよ😘
それは結構しんどそうやけどー
ただ、良い事もあって経験してないことが多いと
この歳で挑戦って言うモチベーションを
上げるきっかけも多い事になる😆
褒めて貰えることも増えて喜んではるなぁ
あんたは５０過ぎてからやし
まだ時間あるからええやん（笑）やってさ
随分遅い目ですが、私もやっと気がつき始めてます。
だから結局、何を伝えたいかって言うと
人によって役割って違うやん
どうしても頭の回転やキャパの違い
才能の違い、ある無し、違うだけで、
どっちが良いか悪いか関係ないやん
使い方やんなー
障害があっても認知症にしても、
人それぞれの個性やしー
人と比べるところから悩みや妬みが出て来ると思うし
比べたら自信がなくなるわいさ
でもね、神様がいるとしたら
何の為にそんな違いをつくらはった？
神様はそんなに意地悪じゃないから
出来が良いか悪いかで幸せになれるかなれへんか
決めはらへんよね、そない差別はしはらへん
たとえ欠けてるって思う所があったとしても、
きっと出来ない事、苦手な事は得意な人に頼んだり
お任せするとめっちゃ得意な人がやってくれはるやんー
してもらった時は大いに感謝してその人に伝わるように
わかるように言葉だけじゃ無くて
お品が良いのか時間が良いのか現金がええのか
そこの見極めが難しいだけで
ましてやお返しを望んでない人だっていはるし、
ただ生きてるだけでも介護する人や看護する人に
何か力を与えてる人もいてはるー
逆に出来もしない事をできるふりしたり
知ったかぶりした時の神様は容赦なく
結構厳しく注意や指導しはるなー
そないゆーんやったらやってみ？って
神様関西弁（笑）
そんな気がする今日この頃
これはハワイの虹🌈やって🙌
ちょっとずつ朝起きるのが楽しみになりつつ有ります。
生きる辛さもあるけど、面白さもー
明日はどんなお題が出るのやろー😆
どっちにしてもたのしんでみよっと👌
子どももお年寄りも
学校がお休みだったり、介護施設でもデイサービスが
行きにくくなったりで
自宅で過ごす時間が増えてますねー
みなさんいろんな工夫されてますか？
今日は貴美江ちゃんのネタをー
これは親爺とのツーショット（笑）
こんな時もあったのですよ
伊豆修禅寺への新婚旅行やったらしいー
それはさて置き
そんな貴美江ちゃんもせっかく楽しみにしていた
カフェの予定がキャンセルになったり、
ウイルスのせいで
外出するのが怖いようで
気分も落ち込みがちになり、本領発揮して→
気がそぞろになる→夜寝るのが遅くなる→
同じこと聞き返す→繰り返す→
っていう
あんまり良くないモードに凸入し始めはりました。
おやまあーどうするーって思ってたら
Eテレやったかな？ちょうど今朝
高齢者の自宅待機中の過ごし方
放送されてました。
ので覚えている範囲でご紹介しますね、
① 軽い運動やスクワット、足踏み
出来れば外の空気を吸って散歩良いですねー
帰ったら手洗い、うがい忘れずに！！
YouTubeで体操の動画とかあるので見せてあげてくださいね
https://www.youtube.com/watch?v=Ugt6jB5C1Qc&feature=share
↑いつもしてるやつですー
② ヨガの猫のポーズ🐱や仔犬のノビのポーズなどをする
（私の好きなやつ）
③ なるべく生活のリズムを崩さないようにする。
④ お日様の光を浴びる↑にも通じますねー
⑤ 偏った食事は避ける。
とかやったなー
当たり前のことができにくくなりますな
出来る事を出来るだけと思いますが、高齢者ほど変化に
対応しにくく一気に運動機能とか落ちはる事もあるとか
何かと工夫した方が良さげですー
離れて暮らしておられたらちょっと連絡してあげてください
見えないウイルスのニュースをずっと見てると
その気になってしまわはるものー
貴美江ちゃんも元々の気質もあり
ドンドン怖がって行きそうなので
いつもの合言葉「大丈夫ー👌」やったり
「人間の死亡率１００%」って笑い飛ばして
正しく怖がって、準備しようと思ってますー
もちろん体操の自主トレもー
先日お薬をもらいに行くのにいつもは
バス🚌と電車🚃で行けるのに
急に不安感に襲われたのかモジモジ、あーだこーだ（笑）
行きたくない言い訳並べださはりました。
基本は構わずほっとく🙌方が彼女の為になる事が多いのですが
今回はほったらかしには出来ずー
一緒に行くことにしました。
そのかわり晩ご飯炊いてねーとか
買い物行ってーとか、出来ることは出来るだけ
具体的に言って
してもらうようにしてます。
このところ地域の認知症サポーター養成講座や
やっぱりコーヒー入れたり慣れてる事が安心の貴美江ちゃん
お話しがとても解りやすかった相談員の田中さんとー
いつもお世話になっている松本さん（笑）
認知症になっても外出を諦めない為に交通局で
これまでの体験をお話し出来る機会があったり
前向きになっていたのにねー
ホンマに今は辛抱の時ですね、
近い将来６５歳以上の高齢者のうち
四人に一人は認知症になると言われておりー
私達の事ですねー😆
いずれはありふれた病になるでしょう
この未知のウイルスも同じやね
怖がって避けるではなく、
正しく理解して受け入れて、誰にでも
やさしいまち、に近づけるお手伝いが
出来るとええなぁー
老いを愉しむ、そんな地域に、社会につながる
そんな一歩を踏み出せるように
日々励みまするー！
好きな事で夢中になる②
やっぱり「苔」好きやわーって改めて気づいたのは
一月に行ってワクワクしてしまった小品盆栽の
「雅風展」に行く機会があって。
盆栽って、敷居が高そうなのですが
小品なので結構可愛いのが沢山ありー
中には聞き覚えや見覚えのある草木もあったり
かっこいい松柏や紅白梅や何この植木の台‼️とか
時間が経つのも忘れて一つ一つ見て廻りました
そこで何と福引で金券まで当たって（笑）
小さな植木鉢買っちゃいましたー
んでもって、ここに来ていろんな予定が
キャンセルになってるので今しか無いとー
植えてみました
苔ーーとかーーシダーーーとか
裏庭の「りゅうのひげ」やら
「やぶこうじ」通称「十両」っていうみたいのとか
これは結構大きな鉢に寄せ植えてー
なかなか苔の色を維持するのは難しいですがー
土も苔も触ったり眺めたりしてると
気分も上がる⤴️⤴️⤴️面白いなー
なのでインスタにもupしてみたのね、
実はインスタの楽しみ方いまいち解って無くて
今さら誰にも聞けずー
こんなもんかとあんまり気持ちが入ってなかったのですが、
苔好きな写真家さんからいいね👍してもらったりすると
やっぱり嬉しかったりするねー
でー🤓そーかー💡そういうことかと😳
好きなもの共感してもらえる嬉しさ？
共有するってこういう事なんやーって
つながるって結構ええなぁーって
だいぶ遅い目ですが、楽しいなぁ（笑）
働き方改革継続しまするー
好きな事で夢中になる①
何年か前からずーっとホンマは何が好きか内観していて
って言うのも去年の二の舞は（笑）
仕事する為に生きてる様な気がして？
カッスカスになるのはこりごりなのでー
気分良く生きる為の仕事にするには？
本来何が好きやったのかーって原点に返って見るとええよ
友達が言ってくれた事が耳から離れず
忖度や体裁やどう思われるとか
カッコつけずに感じてみて
こんなん好きとかあんなん好きとか
気になる事とか
結構出てきて
その内の一つが「苔」でした
連れて行ってもらって
触ったり歩いてみたい衝動を抑えるのが大変やったなー
とか、
なぜか道歩いても山を歩いても
気になっていた、でも何故か見てみないフリしてた
地味やし？絵にならへんし？（笑）
それが今年になって久しぶりに歩いた周山で
キラッキラの苔に出くわして
やっぱり好きやったの、おもわず写真撮ったのが
これ何の加工もしてないのでー
太陽の光だけでこんなにキラキラ光ってびっくり‼️
椿の紅は、ほんのおまけみたいでー
また出会いですな（笑）
それから近所の山やら歩く度にいろんな苔に出会えてます
「ふあっふあ」とか「もっこもこ」とか
名前はわからないけどー
きのこ🍄出てたり
名もわからない小花も惹かれるなぁ
トゲトゲになりがちな心がほぐれます（笑）
楽しみは続きますー
