お寺で⁉︎
今日は久しぶりに、寄せて頂きました。
少し前から、っていうか、前からずっとやってみたくて
何度かトライしたものの、忙しさや
何やかやで3日坊主になっていた、「yoga」
近所のお寺でってのがまたええなぁ
急な法事とかで、木魚の音とかお経も混じって、
いつもは本堂ですが、今日は奥の和室
微かに薫るお香の気配も五感を刺激してくれる、
しかも子供の頃に、此処のお坊さんには「寺子屋」で英語や算数、
国語や社会も?やったか?教えて頂いたり、
夏休みには合宿で掃除や炊事、坐禅に、勤行、作務等々
(お風呂が五右衛門風呂で薪わりも、湯沸かしもさせて頂き)
しんどかったけど、楽しかったな〜
お元気そうで何より、良かった😙
とか(笑)憶ひながらも呼吸と、体に集中して
普段意識してない、関節や筋肉の動きを自分がコントロールしてる
これって、自律神経が整うってやつ?
ココロも、リンパの流れもスッキリする感じで
終わってみると、詰まっていた首のコリとか
股関節の痛みも楽に成ってるやん
今度はゆるゆる続けられそうで
出会いと、ご縁に感謝です。
そして帰りにお世話になっている先生の所へ
そもそも地域の介護予防の教室お知らせして頂いた
のが、今回の「yoga」とのご縁で、
美味しいコーヒー☕️頂きながら
着物の話に(父が染めた臈纈染めの着物を来月着て下さるとか)
写真撮るの忘れて残念でした。
着方の事、臈纈染めや、手描きの良さ等々
どんな風に伝えれば解り易いのか
染める側に居てると気付き難いお話も伺えます。
仕事の合間にこんな時間持てる幸せ噛み締めて
夜の作業も捗るに違いない。