ちょとずつウォーキング

この所毎朝歩こうかと💦思い立ち、北や南に（笑）

三キロくらい早足でウォーキングする事に。

そもそも、１５年程前にギックリ腰が癖みたいになって💦

後輩で柔道してた子が、「歩いて身体の中の筋肉付けないと

接骨院行って、その時楽になっても又繰り返しますよ」

との事💦

どっちみち歩くんやったら、犬と歩こうかと．．．

どうせ歩くんやったら、沢山歩ける様にと．．．

メジャーくんのお母さんを譲り受けたのが、

鳥猟犬で有るセッターとの出会いです。

お陰様で、ギックリ腰はそれ以来なってない👌

ホヤけど💦

少し前から余り歩けなくなってたので、

この際一人でもじゃんじゃん歩こうカト（笑）

すると💦色んな、命やモノに出会えてます。

食事中やったカルガモのご夫婦だったり．．．

（多分左上が♀右下が♂）

邪魔してしもた💦

チュンチュンチュンチュン💦

何処で💦って

思って見上げると

雀のお宿やったり、

枝の先に居てるのが全部雀😬

枯葉の中でも色付く蔦の葉だったり。

車で走ってたらきっと気付かないやろうなぁ💦

時間をかけて、手間かけて過ごす事もええなぁ

穏やかな午後にはふとそう思う。

 横に居てない寂しさにもそのうち慣れるやろう〜